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[置顶] 怕冷的女士天寒该吃什么
2009-12-18 9:15:22 阅读110 评论0 182009/12 Dec18
不生病的生活方式;
注意休息、减 少饮食、做 些低强度的 运动、洗浴 等。这就是 中医所说的 治“未病”。
猝死是社会中目前普遍存
[置顶] 吃退坏胆固醇
2009-12-18 8:57:56 阅读226 评论0 182009/12 Dec18
哪些东西不能生吃?
一忌生吃鲜黄花菜：鲜黄花菜含有秋水仙碱，进入人体形成氧化二秋水仙碱，极毒，食用3 －20毫克就可致死。
[置顶] 如何知道自己缺乏什么维生素
2009-12-4 12:52:04 阅读1827 评论1 42009/12 Dec4
维生素不足的警告信号现实生活中，严重缺乏维生素的人不多，但陷于隐性维生素不足的人却不少，如不重视，长期下去，则会由于维生素的缺乏而导致疾病。
一旦缺乏维生素，到底会有什么病症呢?较为熟知的有：
维生素B1缺乏引起的脚气病，维生素C不足坏血病，维生素A缺乏导致手夜盲症，维生素D缺乏带来的佝偻病等。
[置顶] 智商与健康状况成正比
2009-2-10 9:18:15 阅读446 评论2 102009/02 Feb10
据报道，哈佛大学的科学家们在对多年来积累的研究资料进行了详细分析后得出一个令人震惊的结果：人的智商(IQ)越高，进入成年就越不容易生病。
这一研究结果发表在最近出版的《流行病学与大众